Felipe Reyes, experimentado corredor
Platicamos con Felipe Reyes, un experimentado corredor. Tiene 62 años de edad, es originario de CDMX y con más de 40 años corriendo. Menciona que desea próximamente seguir participando en otras competencias.
Acerca de lo complicado de correr como tal, menciona la necesidad de tener los recursos suficientes para mantener una buena alimentación: unos tenis, ropa cómoda, y sobre todo el apoyo hacia el deportista es lo más importante. Dice que en algunas carreras no se les da la importancia y el valor que deberían, el mantenerse practicando atletismo si requiere de un sustento económico.
En cuanto al cómo ha cambiado el tema del atletismo, confirma que no hay mucho, que los corredores tratan de mantenerse con el espíritu deportivo y continúan buscando carreras donde participar y últimamente en Vallarta se hacen se hacen varias; sin embargo, señala que no hay distanciamiento en las competencias para que el corredor pueda recuperarse.
Otro tema que dice es también de suma importancia es la preparación, asegura que mínimo son 3 meses de entrenamiento de pista, y recomienda empezar caminando y después comenzar a correr con 5 km; para evitar lesiones se requiere de una buena hidratación, que el evento salga a la hora que se tiene estipulado y se cuente con calentamiento previo.
A los interesados en correr se les pide aprovechar las pistas que tenemos en las unidades deportivas; sin embargo, considera que si el gobierno tuviera otros planes podrían llegar a diversas colonias o municipios con más espacios deportivos aptos para este tipo de actividades. Además, recomienda empezar a entrenar con unos 20 minutos, y después unirse a algún club para prepararse más profesional.
Ha participado en el maratón de la Ciudad de México, su tiempo fue 2 horas 41 minutos, carreras locales y nacionales, y asegura hacer esta actividad únicamente por participar y estar vigente como corredor.
