Enfermedades mentales pueden ser prevenibles

TRIBUNA DE LA BAHÌA Puerto Vallarta Jal.- Ninguna persona está exenta de padecer o tener síntomas que deriven alguna enfermedad o trastorno mental, aunque algunas son más incapacitantes que otras, sin embargo estas pueden ser prevenibles realizando acciones muy simples como el dormir bien, hacer ejercicio, tener una alimentación saludable o en su momento acudir con un terapeuta, psicólogo o una institución de salud, señaló la licenciada en psicología Marisol Madero Plascencia. En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la psicóloga Madero Plascencia, explicó que cuando se hace alusión a la salud mental se habla del equilibrio sano de las emociones y de la estructura mental del ser humano.