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Cambio de horario afectará el hábito del sueño de las personas

10 octubre, 2018

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TRIBUNA DE LA BAHÌA

Puerto Vallarta Jal.- Los cambios de horario pudieran afectar los hábitos que las personas tienen, principalmente el del sueño, toda vez que a algunos les cuesta poco adaptarse al horario ya sea de verano o de invierno, mientras que a otros nunca, informó, Emilia Jazmín Vázquez Alejandre, coordinadora de la Licenciatura en Psicología en el Centro Universitario de la Costa.

A pocos días del cambio de horario, el cual esta vez se atrasará una hora, Vázquez Alejandre mencionó que el cuerpo tiene diferentes funciones fisiológicas y no es fácil que estas funciones cambien, ya que hay un proceso que los llevará a la adaptación debido a que hay una memoria en el cuerpo para realizar ciertas actividades.

Autor

Brenda Beltrán

Originaria de Puerto Vallarta, licenciada en Ciencias de Comunicación por la Universidad Arkos. Reportera desde el 2015 en el periódico Tribuna de la Bahía. Brenda se especializa en temas turísticos y aquellos que son de interés de la población. Es una chica responsable, organizada, dedicada y comprometida con el quehacer periodístico.
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