Semana de la actividad física en Puerto Vallarta

Del próximo 4 al 9 de abril se realizará la semana de la actividad física en Puerto Vallarta, donde se pretende llevar a cabo un programa con diversas actividades académicas, físicas, recreativas y deportivas como senderismo, juegos autóctonos y tradicionales, macro pausas, plogging, caminatas, evaluaciones físicas; una sección competitiva con  torneos de fútbol, voleibol y básquetbol.

Además se contará con talleres deportivos de capoeira, básquetbol, taekwondo, entrenamiento funcional, acondicionamiento físico, fútbol 7 y Flag football y en el tema académico se harán conferencias y foros. 

Dicho programa es elaborado por el Centro Universitario de la Costa, la Preparatoria Regional de Puerto Vallarta, la Secretaría de Salud Jalisco a través de su Coordinación del Componente de Estilos de Vida Saludables de la Región Sanitaria VIII, COMUDE y otras dependencias.  

Este año con el lema ‘¡Muévase para vivir!’ se pretende fomentar los estilos de vida activos y saludables, y destacar sus beneficios, la prevención y autocuidado de la salud y fortalecer las relaciones interpersonales.

Para más información pueden consultar el programa completo en la página del Centro Universitario de la Costa y en las redes sociales oficiales del CUCosta y de la Preparatoria Regional de Puerto Vallarta.